甲府住販（株）

季節の変わり目ご自愛ください

こんにちは！
昨日のブログに「暑さ寒さも彼岸まで」と言葉がありましたが
今朝はあまりの寒さにびっくりして目が覚めてしまいました。
きっと昼間はもう少し暖かくなるとは思いますが
朝夕の寒暖差に体調を崩してしまう方もいるかと思います。
ただ、季節や気候を変えることはできないので
変化に合うように体調を整えていくしかありません。
飲み物も暖かいものにしたり、お部屋の中も暖色系に変えたり
あとは、秋の味覚で有名なサンマやカツオやキノコ類には
体調を整える栄養素が豊富に含まれているそうなので
積極的に食卓に取り入れていきたいですね。
あぁ…そんなこと書いていたらサンマの口になってきたので
今日の帰りにスーパーの魚売り場をチェックしたいと思います！

甲府住販は明日からの３連休も感染対策バッチリで
元気に営業しています！
皆さんもよい秋の日をお過ごしください。

更新日時 ： 2022年09月22日 | この記事へのリンク ：