甲府住販（株）

お鍋の美味しい季節です！

今年も残すところあと１ヶ月を切り、
寒くて布団から出たくない季節になってきました。

そんなこれからの寒い時期はやっぱり鍋ですよね!!
我が家も鍋を食べる頻度が増えてきました。
鍋料理は美味しいだけでなく、とっても体に良いそうですよ(^_-)-☆

体の中から温まり、内臓を温めることで冷え性が改善したり、
野菜も多くとれるので食物繊維によって腸内環境の改善にもつながります。
何種類もの野菜や肉、魚が一度に取れるので栄養バランスの取れた料理ですよね♪

今季の冬もお家で過ごすことが多くなりそうです・・・
暖かいお鍋をいっぱい食べて元気にいい年末を迎えましょう!!

更新日時 ： 2022年12月04日 | この記事へのリンク ：