甲府住販（株）

風邪対策

早いもので2月も中旬ですが、まだまだ朝晩は冷え込みますね・・・

みなさま風邪対策はされていますか？

さて、アロマオイルで風邪予防ができるのをご存知でしょうか？
アロマの香りには、さまざまな種類があるのですが、単に良い香りがするだけではありません!!
実は、アロマオイルの中には、風邪やインフルエンザを予防してくれる精油もあるんです。
中でも「ティーツリー」という種類の香りは、殺菌効果が高く、西洋では昔から風邪予防として利用されてきたそうで「最も効果の高い天然の消毒薬」とも呼ばれているそうです。

使い方としては、アロマポット（１００均でも売ってます♪）での芳香浴が一番シンプルですが、アロマオイルをハンカチに染みこませて直接吸い込むのも効果的です。

また、香りもさわやかなので、リラックス効果だけでなく、免疫力アップ＆風邪予防もできるなんてまさに一石二鳥ですね(^_-)-☆

疲れがたまって体力が落ちているときは、体の免疫力が低下し、風邪を引きやすくなります。「マスク」「手洗い」に加えてアロマの力を試してみてはいかがでしょうか。
是非お試しあれ(#^^#)　

　　
　　

更新日時 ： 2016年02月13日 | この記事へのリンク ：