甲府住販（株）

今日は何の日

今日は発明の日。

特許法のもとになる法律ができた日だそうで

発明というと私は「電球」が頭に浮かびます。

エジソンの発明でもありますし

マンガでひらめいた時には頭の横に書かれていますし

でも、この「電球」現在、日本国内ではあまり作られていないそうです。

時代はＬＥＤになってきているようで、少し寂しいですね。

ちなみに、「東京特許許可局」は実在しないそうです。

更新日時： 2015年04月18日 | この記事へのリンク：

☆ゴールデンウィーク☆

こんにちは！

４月も後半に入り、もうすぐゴールデンウィークですね(≧▽≦)

皆様ご予定はお決まりですか？？

私は、どこに行っても混んでいるので

どこに行くかまだ決めかねています(*_*)

今年は最長で１２日間お休みの方もいらっしゃるようですね☆

弊社は５月３日～５日の３日間お休みさせて頂きます<(_ _)>

まだご予定が決まっていない方☆

ゴールデンウィークは甲府住販でお部屋探しはいかがでしょうか？

ご来店お待ちしております☆

更新日時： 2015年04月17日 | この記事へのリンク：

お水のお話

こんにちは( ・∀・)ﾉ

今回は私が昨年から行っているお水の健康法をお話したいと思います♪

お水の健康法と言いましても、ただ「お水を飲む」というだけなのですが･･･。（冬は寒くて一時中断していたのですが、最近温かくなってきたので再開しました～）

みなさんは1日に必要な水分量を知っていますか？

成人男性であれば1日に2.3リットルの水分が排出されているといわれています。

必要な水分量は体重によって異なり、自分の体重を30で割った数字が必要な水分量となります。

例えば体重が60kgの場合は約2リットルとなります。

しかし、水分は飲み物だけでなく食べ物にも含まれているので、毎食きちんと食べていれば1.5リットル～2リットルが摂取量となります。

これからの季節、「喉が渇いた～」と言って飲み物をグビグビ飲む機会が増えるかも知れませんが、「喉が渇いた」と感じたら軽い脱水症状が起こっていると言われています。

つまり、喉が渇く前に水分を取る事が大切なのです。

また、一度にグビグビと飲むと胃酸が薄まってしまい、体調を崩しかねます。（私も注意しないと･･･）

理想的な飲み方は、【目が覚めた時・朝食前・9時～10時・昼食前・14時～15時・17時～18時・夕食前・入浴前・入浴後・眠る前】に200ミリリットルを目安に飲むのが一番良いらしいです。この通りに飲めなくても、“こまめに摂取する”という事が大切なのです。

水道水には様々な物質が含まれているので、お水だからと言って水道水を飲むのはオススメ出来ません！

また、「お酒で水分補給出来てるから大丈夫だよ～」なーんて方は要注意！お酒は水分補給どころか、利尿作用があるので水分不足に拍車がかかります。夏場に喉が渇いたからってビールをグビグビ飲むと大変危険なのです(；´Д｀)

さてさて「飲み方は分かったけど、メリットが分からないと続けられないよ～」って方のためにここからはお水を飲むメリットをご紹介しますね～

①日々飲んでいるジュース等に比べてとてもヘルシーで代謝も良くなるので体重が減る

②血液がサラサラになるので、心臓病等の病気を防ぐことが出来る

③脱水症状を防げるので疲れにくくなる

④老廃物が流れるので肌がキレイになる

⑤お通じが良くなる

⑥2リットルのボトルで100円前後なのでとても経済的

などなど･･･飲み方だけ気をつけていれば身体に良い事ばかりなのです！そして冷えている水ではなく常温の水の方が効果をアップさせてくれます♪

私は飲み始めて数日してから朝の目覚めが良くなったり、太りにくくなったり、お肌が荒れにくくなったりと、メリットを身を以って体感できました♪

「そんなにお水を飲んじゃったらむくんじゃうよ～」って方。むくみの原因は様々あって、水分不足でむくんでいる場合もあるのです。水分が不足すると体内の流れが悪くなり、余分な水分が体内に溜まってしまいます、それが原因でむくんでしまうのです。その他にも塩分の取りすぎや運動不足も原因なので、むくみがちな人はそこから見直すと良いかも知れませんね。

そしてそして水を飲む続ける事で、お水の味の違いが分かるようになってきます！自分の好みのお水を見つけるとますます捗るはず！

私のオススメは“南アルプスの天然水”です。飲みやすくて美味しいですよ～

地域によって“南大山の天然水”や“阿蘇の天然水”と商品名が違うので旅行に行った際に買うのが楽しみです♪（私はまだ“阿蘇の天然水”に出会えておりません･･･）

長くなりましたが、皆さんも機会がありましたらお水生活を始めてみてはいかがでしょうか？

飲みすぎだけには、くれぐれもご注意下さいね(；・∀・)

更新日時： 2015年04月16日 | この記事へのリンク：

雑穀米

こんにちは☆

最近、健康のためにごはんを白米から雑穀米に変えてみました。

栄養バランスの取れた食事が毎日作れるのが理想なのですがなかなか(>_<)

十六穀米とか、いろんな雑穀が入っている方が健康にはいいんでしょうが、どうも

あの炊きあがりの色が苦手なので、炊きあがりの白い雑穀米にしております。

味は変わらないですが、モチモチの大麦がおいしいです(*^_^*)

健康のために、食生活には気をつけていきたいですね☆

かぞくのぱくぱくもちもちざっこく

●炊き上がり白くても八穀入り！
雑穀ごはんを食べたいのに、色付き雑穀ごはんを嫌がるという理由で食べるのを辞めてしまったという家族は４４．８％。食べさせたいけど嫌がるという家庭内のギャップを埋める、今までにない商品で再びアプローチ。カルシウムを意識した厳選した８種類の原料をバランス良く配合することで、より白米に近く、モチモチした食感を実現しました。
●栄養もばっちり！
白米と比較して、カルシウム9.9倍、マグネシウム2.1倍、食物繊維2倍、ビタミンB1 5.1倍、ビタミンB6 6.7倍とご飯から栄養価アップを目指した商品です。

更新日時： 2015年04月15日 | この記事へのリンク：

時差

こんばんは甲府住販です

日本とハワイの時差はご存知ですか？

なんと１９時間も時差あり日本が１９時間進んでいるそうです

日本が１９時になった時ハワイは同じ日の０時となります

海外旅行後は時差ボケに注意してください。

更新日時： 2015年04月13日 | この記事へのリンク：

今日は

皆さんこんばんは。

今日が何の日かご存知ですか？

今日は「ガッツポーズの日」です！

１９７４（昭和４９）年のこの日、東京・日大講堂で行われた「ボクシングWBCライト級タイトルマッチ」で挑戦者のガッツ石松がチャンピオンのロドルフォ・ゴンザレス（メキシコ）にKO勝ちしました。
そのときコーナーポストによじ登ってとったポーズを、マスコミが「ガッツポーズ」と表現しました。
このポーズはそれ以前からありましたが、この時からガッツポーズと名付けられて日本中に広まりました。

最近ガッツポーズしてますか？

何か本気で喜べる出来事が起こるように日々頑張りましょう！！